Voiko piilolinsseillä uida?
Kesä on täällä. Olet menossa rannalle, hyppäämässä mereen, loikoilemassa kallioilla ja ehkä jopa unohtamassa, että sinulla on piilolinssit silmissäsi.
Monille piilolinssit ovat kesällä kaikkein käytännöllisin vaihtoehto. Sinun ei tarvitse huolehtia huurtuvista silmälaseista, voit käyttää mitä tahansa aurinkolaseja ja vältyt märiltä tai liukuvilta kehyksiltä.
Mutta mitä kannattaa ottaa huomioon, kun piilolinssit joutuvat kosketuksiin veden kanssa?
Tässä oppaassa käymme läpi, mitä sinun tulisi huomioida uidessa altaassa, järvessä tai meressä, kuinka suojaat silmiäsi kesän auringolta, tuulelta ja vedeltä sekä milloin kertakäyttölinssit voivat olla fiksu valinta.
Mitä kannattaa huomioida uidessa piilolinssien kanssa?
Eri vesityypit aiheuttavat erilaisia haasteita silmille ja piilolinsseille. Vaikka suositus on sama – vältä linssien joutumista kosketuksiin veden kanssa – altaan, järven ja meren välillä on eroja.
Uima-allasAllasvesi sisältää usein klooria ja muita kemikaaleja, jotka pitävät veden puhtaana. Ne voivat aiheuttaa kuivuutta tai ärsytystä erityisesti silloin, jos vettä pääsee linssin alle.
JärviJärvivedessä esiintyy luonnostaan bakteereja, mikro-organismeja, siitepölyä ja muita hiukkasia, jotka voivat tarttua linssiin tai jäädä linssin ja silmän väliin.
MeriMerivesi sisältää yleensä vähemmän mikro-organismeja kuin monet järvet, mutta voi sen sijaan kuivattaa ja ärsyttää silmiä. Tuuli, suolavesiroiskeet ja voimakas auringonvalo voivat myös vaikuttaa käyttömukavuuteen.
Kertakäyttölinssit vai kuukausilinssit – kumpi on parempi uidessa?
Jos aiot uida kesän aikana, piilolinssien valinnalla voi olla suuri merkitys. Vaikka sama suositus koskee kaikkia linssejä – vältä veden joutumista kosketuksiin linssien kanssa – jotkut vaihtoehdot sopivat paremmin rantapäiviin, altaalle tai mökille.
Matkustatko, uitko paljon tai vietätkö pitkiä päiviä rannalla? Kertakäyttölinssit ovat usein käytännöllisin vaihtoehto, sillä voit käyttää uutta paria joka päivä ja hävittää linssit käytön jälkeen.
Kertakäyttölinssit
Kertakäyttölinssit ovat käytännöllinen vaihtoehto sinulle, joka uit, matkustat tai vietät paljon aikaa ulkona kesällä. Jos linssi joutuu kosketuksiin veden kanssa tai tuntuu epämukavalta uimisen jälkeen, voit helposti vaihtaa sen uuteen.
Monille kertakäyttölinssit ovat mukava valinta lomalla, sillä ne tarjoavat joustavuutta ja sopivat hyvin spontaaniin uimiseen ja rantapäiviin.
Kuukausilinssit
Kuukausilinssit toimivat hyvin myös kesällä ja ovat suosittu vaihtoehto monille piilolinssien käyttäjille. Jos silmään pääsee vettä tai linssi tuntuu ärsyttävältä uimisen jälkeen, on tärkeää ottaa linssi pois ja puhdistaa se huolellisesti linssinesteellä ennen uudelleenkäyttöä.
Jos käytät kuukausilinssejä, kannattaa rannalle, veneeseen tai altaalle mukaan ottaa linssinestettä, linssikotelo sekä mahdollisesti varapari linssejä.
Aurinko, tuuli ja hiekka – näin suojaat silmäsi rannalla
Kesällä piilolinssejä käyttäessäsi silmiin eivät vaikuta ainoastaan vesiolosuhteet. Aurinko, tuuli ja hiekka voivat myös kuivattaa silmiä ja heikentää käyttömukavuutta, erityisesti pitkien rantapäivien tai veneilyretkien aikana.
Voimakas auringonvalo voi lisätä häikäisyä, kun taas tuuli voi nopeuttaa kyynelnesteen haihtumista. Tämän seurauksena silmät voivat tuntua kuivilta, väsyneiltä tai ärtyneiltä. Jos linssin alle pääsee hiekkaa tai pieniä hiukkasia, ne voivat myös hangata epämiellyttävästi.
Hyvät UV-suojatut aurinkolasit eivät ainoastaan vähennä häikäisyä – ne suojaavat silmiä myös tuulelta, suolavesiroiskeilta ja lentäviltä hiukkasilta. Jos vietät paljon aikaa veden äärellä, polarisoidut linssit voivat olla erityisen mukava vaihtoehto, sillä ne vähentävät veden pinnasta heijastuvaa häikäisyä.
Jos silmät tuntuvat kuivilta päivän aikana, kosteuttavat silmätipat voivat lisätä käyttömukavuutta erityisesti lämpimällä tai tuulisella säällä.
Suihku, kylpy vai kylpylä
Sama suositus koskee kaikkea veden ja piilolinssien välistä kontaktia – mitä vähemmän vettä joutuu kosketuksiin linssien kanssa, sitä parempi. Myös vesijohtovesi voi sisältää mikro-organismeja, jotka eivät kuulu linssin ja silmän väliin.
Piilolinssien käyttäminen suihkussa ei yleensä aiheuta ongelmia, jos vältät veden joutumista suoraan silmiin. Jos mahdollista, linssit kannattaa kuitenkin poistaa ennen suihkuun menoa.
Sama koskee kylpyä, poreallasta ja kylpylää. Lämmin vesi, höyry ja kemikaalit voivat tehdä silmistä kuivemmat tai herkemmät samalla kun vettä pääsee helpommin kosketuksiin linssien kanssa.
Jos käyt usein suihkussa, kylvyssä tai kylpylässä, silmälasit voivat olla mukava vaihtoehto juuri näiden aktiviteettien aikana.
Mitä teen, jos silmääni joutuu vettä käyttäessäni piilolinssejä?
Pienen vesimäärän joutuminen silmään uidessa tai suihkussa ei yleensä ole syy huoleen. Tärkeintä on seurata, miltä silmä ja linssi tuntuvat sen jälkeen.
Jos silmääsi joutuu vettä piilolinssien käytön aikana, linssi kannattaa poistaa mahdollisimman pian. Jos käytät kertakäyttölinssejä, ne kannattaa hävittää ja vaihtaa uuteen pariin. Jos käytät kuukausilinssejä, puhdista ne huolellisesti linssinesteellä ennen uudelleenkäyttöä.
Jos silmä tuntuu ärtyneeltä, punaiselta tai poikkeuksellisen kuivalta uimisen jälkeen, kosteuttavat silmätipat voivat auttaa lisäämään mukavuutta.
Jos oireet eivät helpota tai jos koet kipua, valoherkkyyttä tai näön heikkenemistä, ota yhteyttä optikkoon tai silmäterveyden ammattilaiseen.
- Poista linssi mahdollisimman pian.
- Hävitä kertakäyttölinssit käytön jälkeen.
- Puhdista kuukausilinssit huolellisesti linssinesteellä ennen uudelleenkäyttöä.
- Käytä tarvittaessa silmätippoja.
- Ota yhteyttä optikkoon tai silmäterveyden ammattilaiseen, jos oireet jatkuvat.
Parhaat vinkkimme sinulle, joka haluat uida piilolinssien kanssa
Turvallisin vaihtoehto on välttää uimista piilolinssien kanssa kokonaan. Ymmärrämme kuitenkin, että se ei aina ole käytännöllistä kesällä. Jos päätät käyttää piilolinssejä uidessasi, voit vähentää ärsytyksen ja epämukavuuden riskiä muutamilla yksinkertaisilla keinoilla.
- Suosi kertakäyttölinssejä uidessasi tai viettäessäsi aikaa rannalla.
- Poista ja vaihda linssi, jos se on joutunut kosketuksiin veden kanssa.
- Käytä aurinkolaseja suojataksesi silmäsi auringolta, tuulelta ja hiekalta.
- Pidä linssinestettä ja silmätippoja mukana, jos käytät kuukausilinssejä.
- Kiinnitä huomiota silmän punoitukseen, ärsytykseen tai muihin muutoksiin.
Hyvällä valmistautumisella voit nauttia kesän uintireissuista, veneilyretkistä ja rantapäivistä samalla kun pidät huolta silmistäsi.
Usein kysyttyjä kysymyksiä piilolinssien kanssa uimisesta
Voiko uima-altaassa uida piilolinssien kanssa?
Kyllä, mutta sitä ei suositella. Allasvesi sisältää klooria ja muita kemikaaleja, jotka voivat ärsyttää silmiä. Kertakäyttölinssit ovat käytännöllinen vaihtoehto, sillä ne voidaan hävittää heti käytön jälkeen.
Voiko meressä uida piilolinssien kanssa?
Kyllä, mutta suolavesi, tuuli ja voimakas auringonvalo voivat kuivattaa silmiä ja vaikuttaa käyttömukavuuteen. Aurinkolasit ja kosteuttavat silmätipat voivat auttaa.
Voiko järvessä uida piilolinssien kanssa?
Kyllä, mutta järvivesi voi sisältää bakteereja, mikro-organismeja ja muita hiukkasia, jotka voivat joutua linssin ja silmän väliin. Jos silmääsi joutuu vettä, poista linssi mahdollisimman pian.
Voiko suihkussa käyttää piilolinssejä?
Piilolinssien käyttöä suihkussa ei suositella, koska vettä voi joutua silmään ja linssiin. Jos käytät linssejä suihkussa, pyri välttämään veden joutumista suoraan silmiin.
Ovatko kertakäyttölinssit parempia kuin kuukausilinssit uidessa?
Kertakäyttölinssit ovat usein käytännöllisin vaihtoehto, koska ne voidaan hävittää käytön jälkeen. Kuukausilinssit toimivat myös, mutta ne tulee puhdistaa huolellisesti, jos ne joutuvat kosketuksiin veden kanssa.
Mitä teen, jos kadotan piilolinssin veteen?
Jos kadotat piilolinssin altaaseen, mereen tai järveen, on yleensä parasta käyttää uutta linssiä. Veteen joutuneita linssejä ei tule käyttää uudelleen ilman asianmukaista puhdistusta.
Voiko uimalaseja käyttää piilolinssien kanssa?
Kyllä. Uimalasit voivat vähentää veden joutumista kosketuksiin piilolinssien ja silmien kanssa, mikä tekee niistä hyvän lisän erityisesti pidemmille uintikerroille.
